Le hatha yoga, c'est quoi, et qu'est-ce que le yoga nidra ? qui est la prof, où ça se passe et combien ça coûte ? Toute l'info sur ce site. Pour en savoir plus, prenez un cours découverte : c'est gratuit et vous verrez quelle forme de yoga vous convient.
Dans le cadre de l'association Yogav, je vous propose 4 cours hebdomadaire chaque semaine en 2021-2022.
. Deux cours de yoga : MJC Breguigny midi et soir
Mardi 18h-19H hatha yoga
Mercredi 12h30-13h30 hatha et nidra en alternance
possible de s'inscrire uniquement au yoga nidrâ ou au hatha
. Un cours de hatha yoga : Lucien-Rose au pied Thabor
Vendredi 12h30-
13h30
. Un cours de yoga en ligne le jeudi soir
Jeudi 18h45 - 20h
Un atelier 2 fois par mois le samedi (9h30-11h), animé à 2 en alternance : "yin yoga et méditation" avec Gwenaëlle Bry,
"yoga, respiration et son" avec moi.
Dates 2021-2022 : 18/09 son 02/10 yin 16/10 son 13/11 yin 27/11 son 11/12 yin 08/01 son 22/01 yin 26/02 son 12/03 yin 26/03 son 07/05 yin 21/05 son 11/06 yin
Tarifs : annuel 175 €, carte de 4 cours 65 €, séance 20 €.
Conditions sanitaires
Le Pass sanitaire est à présenter
pour les cours en salle
Si les conditions sanitaires imposent de suspendre les cours en salle, ils auront en ligne ou en extérieur.
Contacter l'association Yogav
Tél. : 06 43 81 13 38
Site web : www.yogav.fr
Professeure de yoga diplômée de l'Ecole française du yoga de l'Ouest (Efyo), affiliée à l'Ecole française de yoga. Membre de la Fédération nationale des
enseignants de yoga